● Donostia – San Sebastián · Gipuzkoa

Retiros de práctica contemplativa en Donostia – San Sebastián.

Retiros presenciales de mindfulness, compasión e Insight/Vipassanā en Villa Puio. Práctica guiada, fundamentos claros y tiempo de integración en un entorno residencial cuidado.

Próximos retiros

Calendario abierto

3-5 julio 2026 · Tres días · viernes a domingo

Retiro Insight/Vipassanā — Villa Puio

Con Francisco Morillo Gable y Diego Roucour de Corral · Villa Puio · Donostia – San Sebastián

Retiro residencial de práctica Insight/Vipassanā para cultivar atención, calma y comprensión a través de meditación sentada, meditación caminando, silencio parcial y enseñanzas del Dharma.

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Marcos de práctica

Mindfulness, compasión e Insight

Los retiros de Monsso pueden seguir marcos distintos según la propuesta: programas de mindfulness y compasión, retiros vinculados a ABCT o formatos de práctica Insight/Vipassanā.

En todos los casos se mantiene una estructura sobria: práctica guiada, fundamentos claros, tiempo de integración y cuidado del ritmo del grupo.

Si quieres entender el programa ABCT con más detalle, puedes leer qué es ABCT y cómo funciona en el blog.

Quién dirige los retiros

Diego Roucour de Corral

Investigador colaborador en la Universidad del País Vasco (UPV/EHU) y la Fundación Ikerbasque. Máster en Mindfulness, Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza.

Formación especializada en terapias de tercera generación en psicología para la regulación emocional y la promoción de la salud psicosocial. Educador y facilitador de programas de mindfulness y compasión con experiencia en contextos educativos y comunitarios.